Am aflat secretul siluetei Gabrielei Cristea. In primul rand, vointa si apoi o alimentatie echilibrata ( peste, carne de pui, legume, cereale, branzeturi, fructe, migdale, nuci ). La cele amintite se adauga si mult sport.
Carmen Bruma are o silueta de invidiat . Oare ce mananca ? Paste in diverse combinatii ...
Carmen Bruma: "PASTE CU CERNEALA DE SEPIA SI RUCOLA- INGREDIENTE :
Paste din grau dur cu cerneala de sepie( 80 gr se fierb 7-8 min)- Cerneala de sepie este folosita in homeopatie ca remediu pt. afectiunile hepato-digestive , astenie si depresie. Am cumparat pastele din supermarket (Mega Image).
Carmen Bruma :"Am vorbit cu Adriana Nedelea la Prime Time News despre ce poti face ca sa nu te ingrasi in concediu. Eu deocamdata experimentez varianta "sa nu-ti iei...concediu". Va anunt daca functioneaza :)"